CONFIRA OS NOSSOS DIFERENCIAIS
................................
Conhecimento e domínio de um grande número de técnicas
4 encontros em finais de semana ou 2 semanas intensivas
Ministrantes experientes
Convivência com pessoas inspiradoras
Curso com transmissão online
Acesso a aulas avançadas exclusivas
Você sabia?
- Que 80% das situações de ansiedade e o stress têm origem mental e emocional e que eventos reais representam apenas 20% das ocorrências estressantes? E que mudando a atitude mental, diminuímos os níveis de ansiedade?
- Que praticantes de Yôga são mais produtivos, tem menos inclinação ao retrabalho e acidentes e tem uma pré-disposição para gerarem estados mentais mais felizes?
- Que a meditação yôgi molda o cérebro estimula a aprendizagem, a memória, a empatia e a gestão das emoções?
Você gostaria de conhecer uma maneira EFICAZ e realmente COMPROVADA de desenvolver o autoconhecimento, realizar escolhas mais inteligentes, conquistar muito mais qualidade de vida, adotar um estilo de vida genial e ter mais domínio sobre a sua existência?
O que é
A IMERSÃO FILOSÓFICA?
Todo mundo já ouviu falar do Yôga e de seus efeitos impressionantes sobre o dia-a-dia daqueles que o praticam, numa implosão de forma física, saúde e qualidade de vida.
Milhões de pessoas, em todas as partes do planeta e diferentes idiomas, praticam alguma modalidade desta filosofia de vida fascinante, aprimorando o foco, a respiração, a flexibilidade, o sono, mas efetivamente não a conhecem.
A Imersão Filosófica é a forma mais rápida, completa e eficaz de conhecer e vivenciar um grande número de técnicas meditativas, respiratórias, relaxamento, concentração, trazendo-as para a sua vida, o seu cotidiano.
Em um ciclo de apenas quatro encontros em finais de semana ou duas semanas intensivas, oferecemos à você uma oportunidade única de aprofundar seus conhecimentos práticos e teóricos sobre o Yôga, sobre a orientação de ministrantes com muita experiência e conhecimento sobre o tema.
A QueM
É DESTINADO?
- Interessados no crescimento pessoal e no aprimoramento das técnicas do Yôga;
- Aos que buscam um sério e correto aprofundamento na filosofia do Yôga;
- Àqueles que desejam avançar na Escala Evolutiva;
- Para quem deseja ensinar esta filosofia de vida ancestral.
Instrutores
Nossos instrutores são todos formados, com certificação em Yôga por universidade, tem formação em Life Coaching e graduações, mestrados e pós-graduações em várias outras áreas do conhecimento, em universidades nacionais e internacionais.
COMO FUNCIONA
O CURSO?
Imersão Filosófica Intensiva
São duas semanas de imersão, de segunda à sexta, das 9 às 12:30 e sábados, das 9 às 12 e 14 às 18 horas. É o mesmo conteúdo da Imersão Filosófica Extensiva, porém de forma concentrada, em um mergulho intensivo no auto conhecimento.
Imersão Filosófica Extensiva
Com quatro encontros de imersão, aos finais de semana, com carga-horária de doze horas cada e com mais aulas e treinamentos complementares com temas específicos durante a semana, a Imersão Filosófica Extensiva oferece tudo o que você precisa para começar a praticar com profundidade e segurança.
Capacitação Pedagógica
Depois de completar a Imersão Filosófica, caso você tenha interesse em profissionalizar-se, participará da Capacitação Pedagógica, que prepara você para ministrar aulas.
Com duração de 8 meses e carga horária de 160 horas, este módulo é parte da formação profissional, unindo o pleno domínio pedagógico das técnicas e conceitos preconizados pelo Yôga, aos conhecimentos de marketing e empreendedorismo.
Forma profissionais capacitados à estabelecer elos entre as necessidades mercadológicas e financeiras da profissão e, ao mesmo tempo, buscar o desenvolvimento máximo do profissional, preparando-o para atender a enorme demanda por alta performance e qualidade de vida por parte dos desportistas, executivos e empresários.
CONTEÚDO
dO CURSO
Imersão Filosófica
Teoria e prática
- Mudrá – gestos de poder, o inconsciente coletivo, acessando estados diferenciados de consciência.
- Pújá – as saudações antigas do oriente, desenvolvendo gratidão, o poder da mentalização.
- Mantra – as vocalizações ancestrais, som e vibração, a reverberação interna, o ÔM, o som do universo.
- Pránáyáma – as fases da respiração, ritmos respiratórios, prána, dominando a energia vital, vivenciando as técnicas suas ações sobre as emoções e mente.
- Kriyá – técnicas de purifação interna, detox, alavancando a saúde, higiene física e mental.
- Ásana – estudo, treino e dicas de execução das técnicas corporais, anatomia e fisiologia do ásana.
- Yôganidra – a arte da descontração física e mental, fisiologia do sono, o mundo dos sonhos, o sonho consciente
- Meditação – intuição, as ondas cerebrais, os efeitos da meditação, incorporando a meditação no cotidiano.
- Mindfulness – atenção plena, o poder da concentração, saindo do piloto automático.
- As origens do Yôga – história e filosofia, as descobertas arqueológicas.
- Mitologia Hindu – a riqueza da cultura hindu, contos, os principais arquétipos do hinduísmo.
- Sânscrito – pronúncia e significado dos termos usados no Yôga.
- Chakras – os centros de força, localização, como ativá-los.
- Karma e Dharma – a lei universal e as leis humanas, a influência nas escolhas, mudando o seu destino.
- O sistema alimentar do Yôga.
Imersão Filosófica
Oficinas, worshops, vivências e lifestyle
- Oficina de chai – aprenda o legítimo chá tradicional indiano com especiarias.
- Worshop de detox – técnicas de purificação do yôga e desintoxicações.
- Oficina de percussão aplicada ao mantra.
- Sat chakra – cerimônia indiana com foco em mentalizações.
- Sat sanga – celebração com mantras do hinduísmo.
- Japa malá – meditação com cordão de contas.
- Introdução ao Life coaching.
- Alimentação.
- Hábitos & Mindset.
- Comportamento & Boas maneiras.
DEPOIMENTOS
DE QUEM JÁ FEZ
Perguntas
FRequentes
- Acervo e facilidade para praticar sozinho;
- Desenvolvimento de foco;
- Aumento da capacidade respiratória;
- Melhoria significativa da flexibilidade e consciência corporal;
- Facilidade para meditar;
- Autoconhecimento;
- Adoção de um estilo de vida mais inteligente e saudável.
- Preparação para a capacitação pedagógica.
- 1 livro de meditação;
- 1 livro sobre chakras;
- 1 livro de ásanas;
- 1 pôster de ásanas;
- 1 pôster do ÔM;
- 1 aula prática;
- 1 treino mensal de meditação ;
- 1 treino mensal de respiração;
- 1 treino mensal de flexibilidade;
- 1 treino mensal de mentalização;
- 1 treino mensal de mantra;
- programa de 21 dias de detox.
Você escolhe como quer fazer. Realizamos presencialmente ou pela internet.
PRÓXIMA
TURMA
Florianópolis / SC
Março
2020
Extensivo: sábados e domingos, das 14:00 às 20:00
Carga horária: 48 horas
INSCRIÇÕES
E INFORMAÇÕES